Skip to content
ZDRAVYLIFESTYLE.SK

zdravylifestyle.sk

  • Úvodná stránka
  • Cvičenie a pohyb
  • Výživa
  • Životný štýl
  • Recenzie
  • Kontakt
zdravylifestyle.sk

Kategória: Cvičenie a pohyb

Chcete vedieť ako rýchlo nabrať svaly?

Chcete vedieť ako rýchlo nabrať svaly?

Admin12. októbra 201814. októbra 2018Leave a comment
Ako rýchlo nabrať svaly? Snom a aj cieľom každého muža v posilňovni či mimo nej je nabrať svaly aké majú športovci, kulturisti...
Čítať viac
HIIT – intenzívne cvičenie pre spaľovanie tukov

HIIT – intenzívne cvičenie pre spaľovanie tukov

Admin4. októbra 201818. októbra 2018Leave a comment
Možno sa pýtate čo to vlastne HIIT(High Intensity Interval Training) je? V skratke, ide o tréningovú techniku, ktorá zahŕňa vysoko...
Čítať viac
4 spôsoby, ako vám cvičenie spraví krajšie leto

4 spôsoby, ako vám cvičenie spraví krajšie leto

Admin20. augusta 201814. septembra 2018Leave a comment
Patríte medzi ľudí, ktorí sa nevedia prinútiť a motivovať k cvičeniu? Alebo vás len odrádzajú letné horúčavy? Vedzte, že cvičenie...
Čítať viac
Dámy pozor! Takto získate dokonalé bruško za 10 minút denne!

Dámy pozor! Takto získate dokonalé bruško za 10 minút denne!

Admin6. augusta 201814. septembra 2018Leave a comment
Je tu leto a vy si práve možno začínate uvedomovať, že predsa len ste sa mali presvedčiť k tomu cvičeniu...
Čítať viac
Toto je 5 dôvodov, prečo začať bicyklovať – poznáte ich?

Toto je 5 dôvodov, prečo začať bicyklovať – poznáte ich?

Admin16. júla 201814. septembra 2018Leave a comment
Bicyklovanie sa stáva každým rokom čoraz viac trendy aj u nás, na Slovensku. Stále sa však nájdu ľudia, ktorí bicyklovaniu...
Čítať viac
Plávanie – 3 dôvody prečo mu venovať väčšiu pozornosť.

Plávanie – 3 dôvody prečo mu venovať väčšiu pozornosť.

Admin11. júla 201811. júla 2018Leave a comment
Plávanie pozná azda každý z nás. Veľmi príjemný a účinný druh tréningu a regenerácie pre náš organizmus, ktorý je vhodný...
Čítať viac
TRX – multifunkčný tréning pre každého!

TRX – multifunkčný tréning pre každého!

Admin4. júla 2018Leave a comment
Každý túži mať vypracované a pevné telo, z ktorého už na prvý pohľad srší zdravie a energie, a ktoré je...
Čítať viac
Regenerácia – neodmysliteľná súčasť nášho života!

Regenerácia – neodmysliteľná súčasť nášho života!

Admin29. júna 2018Leave a comment
Veľká väčšina z nás sa rozhodla vo svojom voľnom čase venovať športovaniu, snažíme sa lepšie stravovať a celkovo žiť zdravšie,...
Čítať viac
5 najväčších chýb pri cvičení, ktorých sa musíte vyvarovať!

5 najväčších chýb pri cvičení, ktorých sa musíte vyvarovať!

Admin22. júna 201821. júna 20181 Comment
Aj vás hnevá, že napriek mnohým odpracovaným hodinám vo fitku stále nevidíte očakávané výsledky? Cítite, že asi niečo robíte zle?...
Čítať viac
4 hlavné spôsoby, ako vám cvičenie zmení život

4 hlavné spôsoby, ako vám cvičenie zmení život

Admin10. júna 201811. júna 20181 Comment
Vravíte si, že cvičenie nie je podstatné? Že váš život bude rovnako kvalitný aj bez toho, aby ste vykonali akýkoľvek...
Čítať viac
zdravylifestyle.sk
O webe | Cookies | Pravidlá a podmienky | Ochrana súkromia | © Copyright 2018 Všetky práva vyhradené
Používame cookies, aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky, budeme predpokladať, že súhlasíte s používaním týchto súborov cookies. OkViac informácií